夏季到来，气温持续飙升，中小学儿童溺水事故进入危险期、易发期、高发期。因此防溺水工作已成为家长和学校关注的重点。本周升旗仪式上，大队部张璨老师提醒各位老师和同学，要时刻保持警惕，提高安全意识和防溺水和自觉性。

本周值周升旗班级502班，升旗手：方启轩；护旗手：崔林涵  王彤烯

预防溺水  守护青春
尊敬的各位老师，亲爱的同学们
    大家早上好！
    今天，在庄严的国旗下，我想和大家谈一个严肃而重要的话题——预防溺水  守护青春
   夏日炎炎，气温升高，游泳、戏水成为许多人喜爱的消暑活动。然而，每年这个季节，也是溺水事故的高发期。一个个鲜活的生命，因溺水而瞬间消逝；一个个幸福的家庭，因悲剧而陷入无尽的悲痛。这些事故，大多发生在无人看管的江河、湖泊、水库、池塘，甚至是看似平静的沟渠、水坑。溺水，已成为威胁我们青少年生命安全的一大“杀手”。
    同学们，生命只有一次，它无比珍贵，也无比脆弱。水能载舟，亦能覆舟。清澈的水域背后，往往隐藏着不可预知的风险：暗流、漩涡、陡坡、水草、水温变化、体力不支……任何一个疏忽，都可能酿成无法挽回的后果。
    为了守护我们宝贵的生命，为了家庭的幸福安宁，我们必须时刻敲响安全的警钟，将“防溺水”的意识和行动牢记于心、落实于行！在此，我向全体同学郑重发出倡议和要求：
    1.严格遵守“六个不准”：
    不准私自下水游泳；
    不准擅自与他人结伴游泳；
    不准在无家长或教师带领的情况下游泳；
    不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
    不准到不熟悉的水域游泳；
    不准不熟悉水性的学生擅自下水施救。
    2.选择安全正规的场所：如果要在家长或老师的带领下游泳，务必选择配备有合格救生员、安全设施完善的正规游泳场馆。切勿到野外危险水域“野泳”。
    3.充分做好下水前准备：下水前要做好热身运动，活动开身体关节，避免抽筋。了解自己的身体状况，感觉不适时切勿勉强下水。
    4.掌握必要的自救知识：
   如果不慎落水，尽量保持冷静，不要惊慌失措、胡乱挣扎。
   采取仰面漂浮姿势，口鼻露出水面，均匀呼吸，保存体力，等待救援。
   如有抽筋发生，可深吸一口气，潜入水中，用力拉伸抽筋部位肌肉，缓解后尽快上岸。
    5.智慧救援，量力而行：遇到他人溺水时，切记不要盲目下水施救！正确的做法是：立即大声呼救，寻求附近成年人帮助。迅速寻找并利用身边的救生圈、竹竿、绳索、木板等物品抛给溺水者。及时拨打110、119、120等急救电话，清晰报告地点和情况。
    老师们，同学们，安全无小事，责任重于山。防范溺水事故，不仅需要同学们自觉遵守规则，增强自我保护意识和能力，也需要我们全体老师：让“安全第一，预防为主”的理念扎根于心，让平安、健康、快乐伴随我们每一天的成长！