6月11日上午，我校综合组章辉老师呈现了一堂生动扎实的体育教研课，课题为《立定跳远》与《跳远接力》游戏。全校综合组教师齐聚操场，共同观摩了这场充满活力与思考的体育教学实践。

课堂设计层层递进 动作教学细致入微

本节课共三课时，本次展示为第一课时。教学目标明确：初步学习立定跳远的动作方法，培养学生蹬地起跳的能力；发展下肢力量与身体协调性；通过游戏激发学生锻炼兴趣。

课堂在规范有序的课堂常规中拉开帷幕——体委整队、师生问好、检查着装后，章老师清晰讲述了本课内容。随后，学生们在口令指挥下进行了队列练习、绕操场慢跑两圈及热身操，充分活动身体关节。辅助练习环节，原地提踵、展腹跳、收腹跳等动作进一步为新课学习做好铺垫。

进入核心教学环节，章老师将立定跳远动作分解为“1、2、3”三步：数“一”时两臂前摆、双腿弹性屈伸；“二”时双臂回落后摆、再次弹性屈伸；数“三”时双臂用力前摆、双脚用力蹬地向前上跳出，落地时脚跟先着地、屈膝维持平衡。针对“协调能力”这一重点和“蹬地起跳”这一难点，章老师采用分解动作练习与对比教学相结合的方式，引导学生体会用力蹬地的发力技巧。

游戏环节“跳远接力”将课堂推向高潮。学生们分组站队，第一名队员从起跳线起跳后，后续队员依次在前一人落点处继续跳跃，直至全组完成。游戏严格规定双脚同时起跳、不得垫步或助跑，以脚跟落点距离起跳线的垂直距离判定成绩。欢声笑语中，学生们既巩固了动作技能，又培养了团队协作意识。课堂尾声的体能练习——单脚跳与原地纵跳，进一步强化了下肢力量。

研讨交流碰撞智慧 扎实课堂获一致好评

课后，章辉老师首先阐述了自己的设计意图与教学反思。随后，听课教师们展开了热烈而真诚的研讨：张庆元校长评价道：“课上得扎实，学生动作要领掌握得好。”万琦婧老师认为课堂“流程清晰，基本功扎实”。董学慧老师观察到学生们“感兴趣，学得开心”。陈癸枝老师特别指出：“重难点讲解详细，学生掌握得好。”

本次教研课充分展现了我校体育教师扎实的教学功底与以学生为中心的教学理念。章辉老师通过科学的分解教学、有趣的游戏设计和精准的重难点突破，让学生在“玩中学、学中练”，真正实现了体育课堂的提质增效。相信在这样深耕教研的氛围中，我校体育教学必将不断迈上新台阶。