自然灾害，离我们并不遥远，时刻威胁着我们的生命健康。5月11日清晨，在朝阳 下，我校举行了以“防灾记于心，安全践于行”为主题的升旗仪式。本次升旗仪式由601班苏文萱主持；502中队的刘语豪、赵昕怡和代诺晨担任旗手；301中队的少先队员邵晨曦在国旗下讲话。

防灾记于心，安全践于行

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！我是来自301班的邵晨曦。今天，我国旗下讲话的主题是：防灾记于心，安全践于行。

同学们，我们每个人的生命都只有一次，像花朵一样美丽又脆弱。安全，是我们健康成长的“保护伞”。也许有些同学觉得灾难和意外离我们很远，其实不然。地震、火灾、洪水、雷电，甚至日常生活中的小意外，随时都可能发生。所以，学会防灾避险，保护自己，是我们每个人都要掌握的本领。 

防灾，首先要记在心里。我们要认真学习安全知识。比如：

· 地震来了，不要慌，先躲到桌子下，保护头部，等震感过后，听从老师指挥，有序撤离；

· 遇到火灾，要用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低身从楼梯逃生，千万不能坐电梯；

· 下雨天，要远离大树、电线杆，不玩水、不乱碰电源；

· 雷雨天气，不在室外打电话，不站在高处。

我们还要记住：不麻痹、不大意，时刻把安全记在心上，就像记住自己的名字一样牢固。

安全，更要落实在行动上。在校园里，我们要做到：

· 上下楼梯靠右走，不追逐、不打闹、不推挤；

· 课间不攀爬栏杆、窗台，不做危险的游戏；

· 使用剪刀、尺子等文具要小心，不拿着它们奔跑。

在路上，我们要遵守交通规则：红灯停，绿灯行，过马路走斑马线，不在马路上玩耍。

在家里，不玩火、不乱碰电器，不用湿手拔插头，出门要告诉家长。

同学们，有一句话说得好：“防范胜于救灾。” 很多灾难来临时，如果我们平时就做好了准备，就能更好地保护自己。比如：记住家里的逃生路线、知道学校的紧急集合点、学会拨打119和120……这些小小的行动，关键时候能救我们一命。

我希望大家都来做“安全小卫士”：

· 看到同学在楼梯上推挤，提醒一声“靠右走”；

· 看到地上有水渍，主动绕开并报告老师；

· 放学过马路，牵好家长的手，不闯红灯。

防灾记于心，安全践于行。 让我们从今天做起，从身边的小事做起，把安全知识变成自己的习惯。只有平安，才能快乐地学习、健康地成长。

我的演讲完毕，谢谢大家！