老师们，同学们:
大家好!
        我是401班的夏彦青。今天我国旗下演讲的主题是“珍惜粮食，从我做起”。大家知道今年10月16日是什么日子吗？世界第39个粮食日。为什么要在每年10月16日设立这样一个日子呢？很显然，就是呼吁我们每个人从小要爱惜粮食，节约粮食。古代教育家孔子给后人留下了一句名言:民以食为天。由此可见，粮食对我们人类来说是非常重要的。有的同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗?我想说的是:很有必要!如果我们每天节约一粒大米，那么十四亿人可节约七千多公斤!一年可节约将近
两百五十多万斤。你还能说我们没必要节约一粒米吗?
    我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同学们，你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎，你们知道吗，在发展中国家，每5个人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去一千万人的生命。因此节约粮食值得我们同学们深思。
    同学们，让我们行动起来，珍惜粮食，从我做起。盛饭要适量，吃多少盛多少，把碗里的饭吃干净，做到不随便剩饭剩菜。我们以节约为荣，以浪费为耻。自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好习惯。