《中小学心理健康教育指导纲要》指出，学校要重视教师的心理健康教育工作。要把教师心理健康教育作为教师教育和教师专业发展的重要方面，为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件，使他们学会心理调适，增强应对能力，有效地提高其心理健康水平和开展心理健康教育的能力。

    2013年4月1日下午，我校邀请市第三人民医院院长助理、心理科主任、市心理卫生协会秘书长赵来田来校作题为《心理解压从和谐关系开始》的心理健康讲座。

    赵主任从如何衡量心理压力、决定现实的因素、认知决定行为、压力的特性、认同自我才能感受幸福以及心理压力的自我应对与减压术等方面对全体老师进行了心理指导。

    赵主任的讲座深入浅出，具有很强的针对性和指导性，与会教师在轻松、愉悦的氛围中学习到面对压力时，如何更好地控制自己的情绪，如何正视自我，处理自己与别人的关系等等。